
50.8K
Downloads
77
Episodes
Počúvaj. Oddychuj. Objavuj. Ani teba povrchnosť a banálnosť už nelákajú? Chceš do niektorých tém vidieť lepšie? Našou pozornosťou prejavujeme záujem a rešpekt. Vďaka nej rastieme a vytvárame si vzťahy. Tak sa zastav a poď si oddýchnuť! Ukážeme ti pestrosť sveta. Možno ani nečakáš, koľko toho objavíš. Rozhovory Choices pripravuje tím Voices vďaka podpore NF Telekom pri Nadácii Pontis.
Episodes
Tuesday Jun 03, 2025
#149 Aspergerov syndróm: Pravdivé príbehy bez tajomstiev
Tuesday Jun 03, 2025
Tuesday Jun 03, 2025
Nielen Lionel Messi, Anthony Hopkins, Sheldon Cooper, ale aj ľudia na autistickom spektre z nášho okolia sú jedineční. Myslia logicky, orientujú sa na detail a sú verní jednej oblasti, no líšia sa schopnosťou nadväzovať vzťahy, záujmami, citlivosťou na podnety či spôsobom komunikácie. S psychoterapeutkou a koučkou Zuzanou Oravcovou z platformy Univerzitka sa rozprávame o ich výzvach pri dospievaní či hľadaní uplatnenia, no predovšetkým poukazujeme na to, ako svojou kreativitou a originálnym myslením prispievajú k obohateniu sveta.
Tuesday May 13, 2025
#148 Kyberšikana: Ako spravíme školy bezpečnejšími?
Tuesday May 13, 2025
Tuesday May 13, 2025
Kyberšikana každodenne ovplyvňuje životy tisícov mladých ľudí. Aké jej formy zažívajú a koľkí sú jej obeťami? Zvládneme ju? Vieme jej predchádzať? S Petrom Lengyelom, odborníkom na prevenciu násilia a autorom vzdelávacích programov pre školy, sa rozprávame o aktuálnej situácii a niektorých zisteniach kvalitatívneho prieskumu Kyberšikana na stredných školách, ktorý realizoval Inštitút pre verejné otázky spolu s partnermi Slovak Telekom a Accenture.
Wednesday Apr 23, 2025
#147 Umenie ako liek pre dušu
Wednesday Apr 23, 2025
Wednesday Apr 23, 2025
V niektorých krajinách lekári môžu pacientom odporučiť návštevy výstav, koncertov, divadelných predstavení alebo účasť na umeleckých workshopoch ako súčasť liečebného plánu. Predpisovanie umenia je tam súčasťou zdravotnej starostlivosti. S kultúrnou manažérkou a publicistkou Michaelou Kučovou diskutujeme o tom, ako to prebieha a aký vplyv majú umenie a kultúrne aktivity na duševné zdravie a našu celkovú pohodu.
Wednesday Apr 02, 2025
#146 Hnev a odpustenie: O zložitosti vzťahu k rodičom
Wednesday Apr 02, 2025
Wednesday Apr 02, 2025
Rodičia sú súčasťou nášho života. Majú veľký vplyv na to, akí sme a aké vzťahy si vytvárame. Zvyčajne sú pre nás zdrojom lásky, podpory a bezpečia, no zažívame s nimi aj obdobia výziev, hnevu a neporozumenia. S psychologičkou, vedeckou pracovníčkou a vysokoškolskou pedagogičkou Luciou Záhorcovou sa rozprávame o tom, prečo je vzťah s rodičmi občas zložitý a ako ho môžeme lepšie pochopiť.
Wednesday Mar 12, 2025
#145 Prečo sme na svete? Aký má náš život zmysel?
Wednesday Mar 12, 2025
Wednesday Mar 12, 2025
O význame nášho bytia sa dá premýšľať dvoma spôsobmi. Prvým je hľadanie veľkého zmyslu, kde sa zaoberáme otázkami “Prečo sme tu?” a “Aký je náš účel?”. Druhým je každodenný zmysel, kde sa zameriavame na dôvody, prečo robíme to, čo robíme, prečo sa snažíme a čo nám prináša pocit naplnenia a spokojnosti. O zmysle života sa rozprávame s filozofom, vysokoškolským pedagógom, organizátorom Filozofických víkendov Jakubom Betinským, ktorý je známy aj z podcastov Pravidelná dávka a Kvantum ideí.
Wednesday Feb 19, 2025
#144 Čo je dobro a ako k nemu viesť mladých?
Wednesday Feb 19, 2025
Wednesday Feb 19, 2025
Dobro sa akosi zo života vytráca. Ľudia sú viac zahľadení do seba a menej ochotní pomáhať druhým. Charakterové vzdelávanie je preto významnou súčasťou prebiehajúcej kurikulárnej reformy. O tom, ako v školách podporovať rozvoj osobnostných a morálnych hodnôt mladých ľudí a ako na takú výzvu pripraviť budúcich učiteľov, diskutujeme s vysokoškolským pedagógom, koncertným klaviristom a organizátorom hudobných projektov Ivanom Šillerom.
Thursday Feb 06, 2025
#143 Čo dokáže dobre vyrozprávaný príbeh?
Thursday Feb 06, 2025
Thursday Feb 06, 2025
Príbehy sú s nami odjakživa. Pomáhajú nám vyjadriť naše myšlienky, skúsenosti a emócie. Môžeme nimi inšpirovať, vzdelávať aj povzbudiť. Sú pre nás zdrojom zábavy a poučenia, no predovšetkým nás navzájom spájajú. O tom, aké dôležité je dobré rozprávanie príbehov, hovoríme so sinologičkou a spisovateľkou Dominikou Sakmárovou, ktorá pochádza zo Spiša a po niekoľkých rokoch na Taiwane, v Číne a v Južnej Kórei žije teraz s rodinou v Rumunsku.
Thursday Jan 16, 2025
#142 Prečo sa cítime neviditeľní a ako z toho von?
Thursday Jan 16, 2025
Thursday Jan 16, 2025
Berú ľudia do úvahy naše pocity, potreby a názory? Záleží im na nás? Chýbali by sme im, ak by sme tu neboli? Nekladieme dnes až priveľký dôraz na úspechy, sebestačnosť a nezávislosť? S psychiatričkou a psychoterapeutkou Natáliou Kaščákovou sa rozprávame o bezpečnej vzťahovej väzbe a o tom, odkiaľ sa v ľuďoch berie pocit nedocenenia či bezvýznamnosti, a čo s tým môžu spraviť
Wednesday Jan 15, 2025
#141 Nachladnutie, chrípka a covid: Ako sa správne liečiť?
Wednesday Jan 15, 2025
Wednesday Jan 15, 2025
Praktické rady sa na zimu určite zídu. Počas chladných mesiacov je totiž náš imunitný systém oslabený, čo nás robí zraniteľnejšími voči vírusovým ochoreniam. Správne rozlíšenie medzi nachladnutím, chrípkou a covidom a ich vhodná liečba znížia riziko komplikácií a urýchlia zotavenie. S lekárničkou Vladimírou Gromovou sa rozprávame najmä o prevencii, samoliečbe a rekonvalescencii, ale aj o poslaní lekárnikov v rýchlej dobe ovplyvnenej sociálnymi sieťami.
Thursday Oct 17, 2024
#140 O živote a vzťahoch vysoko citlivých ľudí
Thursday Oct 17, 2024
Thursday Oct 17, 2024
Vysoko citliví ľudia veľa premýšľajú a sú vnímaví na jemné zvuky, svetlo či vône v prostredí. V rušných alebo stresujúcich situáciách sa rýchlejšie cítia zahltení alebo unavení. Sú empatickí a emócie prežívajú intenzívnejšie ako ostatní. Zároveň však dokážu hlbšie porozumieť sebe aj druhým, čo môže byť pre nich výhodou. S psychologičkou a psychoterapeutkou Janou Ashford z ALMA centra sa rozprávame o tom, ako vysoká citlivosť ovplyvňuje ich život a vzťahy.