56.3K
Downloads
81
Episodes
Počúvaj. Oddychuj. Objavuj. Ani teba povrchnosť a banálnosť už nelákajú? Chceš do niektorých tém vidieť lepšie? Našou pozornosťou prejavujeme záujem a rešpekt. Vďaka nej rastieme a vytvárame si vzťahy. Tak sa zastav a poď si oddýchnuť! Ukážeme ti pestrosť sveta. Možno ani nečakáš, koľko toho objavíš. Rozhovory Choices pripravuje tím Voices vďaka podpore NF Telekom pri Nadácii Pontis.
Episodes
Tuesday Sep 30, 2025
Tuesday Sep 30, 2025
Vedieť sa mentálne, emocionálne aj fyzicky brániť nie je len otázkou bezpečnosti, ale aj prejavom uvedomovania si vlastnej hodnoty. S Biankou Urbanovskou, grafickou dizajnérkou a lektorkou kurzov sebaobrany Za seba, sa rozprávame o tom, ako rozpoznať rizikové situácie a efektívne na ne reagovať, ale aj o tom, ako si nastaviť hranice a konfliktom predchádzať.
No comments yet. Be the first to say something!